这个人太牛了,他做了一件所有男人都做不到的事!



人类的极限在哪里?
很多伟大的选手、运动员
都曾经在各方面挑战过人类极限
而在马拉松上
人类的极限是两小时
在此之前
从来没有人在两小时内
跑完全程马拉松


不过就在两天前
肯尼亚马拉松选手基普乔格
当地时间12日在奥地利首都维也纳
跑出了1小时59分40秒的成绩
成功突破人类耐力极限


看到这个新闻的时候
好奇君也觉得这种事好像经常发生
某个很厉害的人又破了纪录
但是在深入了解之后
发现这个人实在太牛了


牛在哪里?
简单的计算一下就知道
全程马拉松距离为26英里385码
折合为42.195公里
(也有说法为42.193公里)
基普乔格用时1小时59分40秒
折算下来每公里只需要2分50秒
再折算一下
500米用时1分25秒
200米用时34秒
100米用时17秒
……


你还记得
上一次跑100米用了多久吗?
一般情况下
正常人跑100米需要13-15秒
这还是冲刺的情况下
而基普乔格用一般人冲刺百米的速度
整整跑了两小时
跑完了整整42公里


如果换一种算法
基普乔格的时速20公里以上
如果是开车
那可能没感觉
20公里都不够踩半脚的
但是如果你去跑步机跑过
那就可能知道
一般人跑步机上都是10左右
状态大概是这样的


快一点的
可以达到14-15
这就已经很费劲了
基本上跑的时候必须全神贯注
说话都很困难


而如果是20
那么在跑步机上的状态
大概是这样的
感觉就要起飞了……


一般人
用这种速度跑
大概只能坚持不到1分钟
而基普乔格
用这个速度跑了120分钟


为了实现这个目标
基普乔格包括整个团队
都做了大量工作
其实在这次挑战的之前
基普乔格在2017年就已经挑战过了
那一年是3位选手一起挑战
除了奥运冠军基普乔格外
还有当时半程马拉松的纪录保持者
泽森内·塔德塞



以及2015波士顿马拉松冠军
勒利萨·德西萨


但是最终
3人都没能成功跑进2小时
而当时成绩最好的
就是基普乔格
用时2小时25秒
仅仅只差了25秒


把25秒平摊一下
就是只要每公里再快0.6秒
就能成功了
在那次挑战后
基普乔格就说这不会是人类的极限
他相信一定会有一个人
能减掉这25秒


谁知道
两年后那个减掉25秒的人
就是他自己
为了打破这个极限
在挑战开始前的半年
他就开始了苦行僧一般的生活
他制定了严密训练计划
第一阶段以恢复身体为主
放弃了多半夺冠的柏林马拉松比赛
(2018年,他在柏林马拉松賽上
跑出2小時01分39秒
比当时的世界纪录快了2秒钟)


第二阶段
开始高强度运动
每周跑量相当于五个马拉松


训练的地方
就在家乡简单的营地训练
饮食很普通
主要是谷物和保证身体恢复的肉类


一周训练六天
只在周末和家人
妻子、两个女儿和一个儿子相聚


就这样训练了半年
终于到了挑战的那天
和正式比赛不一样的是
这是为了突破人类的极限
所以比赛所提供的条件
也和正式比赛不一样
比如挑战过程中会专门有陪跑员
用来给挑战员挡风


这些陪跑者

在长跑界也都是大神级别的

比如美国的Bernard Lagat
他曾经5次参加奥运会
曾在2007年的大阪世锦赛中打败基普乔格
世锦赛加奥运会累积拿到13枚奖牌
瑞士的 Julien Wanders
年仅23岁就已经是10公里
和半程马拉松的欧洲纪录保持者
美国的 Paul Chelimo 
里约奥运会5000米的银牌得主
……


再比如
队伍的前面会有一辆配速车
车经过特殊的改装
会在地上投射出一条绿色的线
他们只要跟着这条线跑
就能打破纪录


但是外部条件再好
最后能不能挑战成功
还是取决于运动员本身
除了良好的身体素质之外
更要有超强的心理素质
最终基普乔格战胜了自己
也战胜了人力的极限
跑出了1小时59分40秒的成绩


每次看别人成功
总觉得离自己很远
什么马拉松、世界纪录……
跟我有关系吗?
也许那些领域这辈子都不一定能和你有交集
但是每个人成功的方法
都是差不多的
为了那个目标你付出了多少
就一定会有多少收获


 快来点点看



中国也有比”贝爷“更牛×的人!
(点一点图片)


忽悠了全世界的男人!
(点一点图片)



为什么很少有紫色的国旗?就是是因为穷!
(点一点图片)



诺贝尔没有数学奖真的是因为情敌?

(点一点图片)



人类首次在太空3D打印出人造肉

(点一点图片)