使用特定软件测量时间

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我需要测量我在特定软件上使用的时间(我们称其为X)。目前,我仍在使用Windows的秒表来实现这一点:使用X时手动启动计时器,不使用X时手动停止计时器。它的问题是,在使用X时,有时我还需要执行其他任务(在Google周围搜索教程,与同事聊天等),而我总是忘了在需要时启动/停止计时器。

因此,我正在寻找一种秒表应用程序,该应用程序能够在您专注于特定软件时自动启动,而当您将焦点更改为其他软件(例如Web浏览器,Skype等)时自动停止。

如果您能想到实现此目标的任何其他方法,也将不胜感激。

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