如果我创建了一个数组数组列表,该如何访问该数组列表中的数组?

我正在使用具有数组元素的arraylists,并且试图访问array元素中的元素。问题是,我不知道该怎么做,所以任何帮助将不胜感激

这是我的代码供参考:

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